Wybielanie zębów to bardzo popularny zabieg, dzięki któremu przez długi czas możemy cieszyć się pięknym, szczerym uśmiechem. A jak wiadomo, szeroki uśmiech wpływa na nasze pozytywne nastawienie. Jak długo działa efekt wybielania zębów i co zrobić by go przedłużyć?
Gdy jesteśmy zadowoleni z koloru naszych zębów, uśmiechamy się szerzej i częściej. Nic dziwnego, że zabieg wybielania cieszy się tak dużą popularnością! Na to, jaki kolor ma nasze uzębienie wpływa nie tylko codzienna – i obowiązkowa – higiena, ale też dieta i produkty, po które lubimy sięgać dla przyjemności. Z pomocą przychodzi zabieg wybielania – przywraca on blask i piękny koloryt.
Czym jest wybielanie zębów?
Wybielanie zębów to zabieg, który możemy przeprowadzić na różne sposoby. Nowoczesne rozwiązania pozwalają nam na zrobienie tego nawet w domowym zaciszu przy użyciu specjalistycznych past czy nakładek. Mimo, że metody te są bezbolesne i możemy uniknąć gabinetu dentystycznego, nie są też tak spektakularne.
Dentysta, który przeprowadza zabieg w gabinecie używa specjalnej maszyny, która dokładnie pod ciśnieniem usuwa nagromadzony na zębach osad, a substancja którą są pokryte zęby delikatnie zmienia ich odcień. W ten sposób zęby stają się jaśniejsze – jednak warto pamiętać, że nie jesteśmy wstanie uzyskać śnieżnobiałych zębów – ostateczny efekt zależny jest od tego, jaki mamy naturalny kolor uzębienia oraz w jakim stanie zgłosiliśmy się do gabinetu.
Kiedy wybielać zęby?
Zmiana koloru zębów jest procesem naturalnym – jeśli spożywamy duże ilości kawy, wina, soków cytrusowych lub palimy papierosy, kolor zębów zmienia się szybciej. Ale nie tylko zła dieta jest powodem utraty koloru.
Również leczenie zębów ma niebagatelny wpływ na kolor naszego uzębienia. Przykładem może tu być leczenie kanałowe, po którym stają się one szare. W przypadku martwych zębów do wybielania stosuje się specjalny środek, który sprawia że ząb staje się jaśniejszy.
Jak długo utrzymuje się efekt białych zębów?
Stomatolog może mniej więcej określić, jak długo utrzyma się efekt wybielenia dopiero po konsultacji. Zakłada się, że efekt utrzymuje się do 3 lat, ale predyspozycje każdego z nas są inne – dlatego też co 6 miesięcy zalecana jest kontrola.
Dodatkowo wybielanie zębów może zostać zaprzepaszczone, jeśli nie zastosujemy się do zaleceń po zabiegu – to przede wszystkim dbanie o właściwą higienę jamy ustnej, do której zalicza się mycie zębów przynajmniej dwa razy dziennie. Konieczne jest też stosowanie nici dentystycznych, a także płukanie jamy ustnej dedykowanymi płynami.
Aby przedłużyć efekt zabiegu warto też wprowadzić zmiany w codziennej diecie i ograniczyć spożycie alkoholu (szczególnie czerwonego wina), herbaty, kawy i soków cytrusowych, a także rzucić palenie.
Jakie są najważniejsze zalecenia po wybielaniu zębów?
Dla utrzymania efektu białych zębów najważniejsze są pierwsze dni po zabiegu. Szczegółowe informacje przekaże ci dentysta jeszcze przed wykonaniem wybielania. W pierwszym dniu ważny jest właściwy dobór posiłków, które powinny być… białe! Staraj się zatem skupić na zjedzeniu nabiału, ryb, a także białych warzyw, które nie powodują przebarwień.
W kolejnych dniach zrezygnuj z produktów, które słyną z silnego barwnika, do których zalicza się:
- czerwone wino;
- ciemne owoce i warzywa, a także wszelkie przetwory z nich wykonane – buraki, jagody, maliny, marchewki, papryka;
- produkty zawierające kakao;
- silnie barwiące przyprawy jak kurkuma, curry czy papryka;
- kawa i herbata.
Jeśli nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy, pamiętaj by po jej wypiciu umyć zęby – w ten sposób zapobiegniesz osadowi i zminimalizujesz ryzyko przebarwień.
To, jak długo będziesz cieszyć się uśmiechem pełnym blasku zależy przede wszystkim od twojej diety – pamiętaj jednak, że zabieg w gabinecie warto powtarzać średnio co 3 lata..